{"contentHash":"53bbf9d6ce42ac7b63377c67c7d46a49dabe1e2899fb7e8abb2d030477d47d46","protocol":"bitcoin","authorPubkey":"9a28e6115fc95ab5e07428057d0901d737931b627e6a3459d07d7553ad98b4ce","text":"Левой делаю меньше, чем правой (рывок, жим). Стоит ли стремиться к балансу, заниматься левой чаще и чуть больше, чем правой? Или дисбаланс - это нормально, у всех так? Какое отличие в процентах между правой и левой считается нормальным? Может ли сильный дисбаланс вызвать перекос всего тела (спины, осанки)?","topicHash":"a3eaebcc22c366f04c6f678bee6ce10a254ee3cf76e13b6b59321b3d4afee6f3","topicName":"/2ch.fiz","parentHash":null,"costSunk":"0","biasSupport":0,"biasOppose":0,"biasVouch":0,"biasNull":0,"blockHeight":null,"confirmations":0,"timestamp":"2026-09-29T16:57:25.409Z","tripFp":"140cd97837eb","viewCount":0,"powDifficulty":0,"relation":0,"ephemeral":true,"nonce":"a9dd6bf23f5b2510","sig":"93a56eebed1feb4452f2136231d1976c846690aac4057a7cbe6518602a24216f7cbdd1dadb78fca4538b69467127e2028dca506cb59084ef1fc49fde1f0da757","ephStamp":{"blockHashHex":"00000002c4b92c21ef4d54c726d557cca8ae82283fc475f439fb6ce2f69592c8","nonceHex":"269a000000000000"},"replyCount":0,"chainReplyCount":0,"vaporReplyCount":0,"receiptHeight":10135,"servedBy":{"host":"6af58b1822e0cabfe57d76540f745d059b438f489a796ec6a705c6540233845e","t":"2026-09-30T09:52:12.062Z","sig":"ecb9c1dd656c6aba094395f3cb3a1c31397e7f658c53804a0594cbbf80739e316be10e5dbedfd92b3674610b589be5a1e4b1dc9a539896920fb283ad604977e8","h":"00000001a549c7d6bf5d9bdfc98e8f6cde8d5c19250a82136edc917ac8270a80"}}